Рекламный баннер 990x90px bantop

Психическое здоровье это основа благополучия для каждого. Современный ритм жизни требует от нас колоссальных затрат энергии

23:05 12.10.2022 16+
Психическое здоровье – это основа благополучия для каждого. Современный ритм жизни требует от нас колоссальных затрат энергии, мы ежедневно сталкиваемся со стрессом и тревогой.

В осенне-зимний период изменения настроения, усталость и напряжение могут ощущаться особенно остро. Мы предлагаем 9 простых советов о том, как позаботиться о себе и справиться со стрессом и нарастающей тревожностью.

Помните: мы не всегда можем справиться со стрессом самостоятельно. Если вы чувствуете, что вам становится хуже, обратитесь за помощью к специалисту!

2459

Оставить сообщение:

АРХИВ ВЫПУСКОВ
Рекламный баннер 300x250px 300na250
МЫ В СОЦСЕТЯХ
Рекламный баннер 300x600px 300na600
ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ
Рекламный баннер 300x100px right1
Рекламный баннер 300x100px right2
Рекламный баннер 300x100px right3